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江苏7位数开奖:三伏的伏是什么意思 三伏一共有多少天

江苏7位数17191开奖 www.xuuvy.com 來源:江苏7位数17191开奖2017-07-14 17:07:33編輯:慕慕

【導讀】:發現沒有,現在是越來越熱了,那是因為現在已經是三伏天了呢,三伏天的伏到底是什么意思?三伏一共有多少天?三伏哪天最熱?三伏天應該怎么過?

三伏的伏是什么意思

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三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。

“伏邪”所指“六邪”是古時人們的一種說法,即所謂的“六邪”(指“風、寒、暑、濕、燥、火”)中的暑邪。在夏日里暑邪會逐漸的深伏于體內,而不為人知。如暑邪不除,到了秋天,火邪克金,而傷肺氣,導致人的免疫力下降,而患感冒、咳嗽、發熱等疾病。而進入冬季以后,這些病會反復發作,“……秋為痃瘧,奉收者少,冬至重病。”

因此,黃帝內經明確指出要“使氣得泄,若所愛在外“。不要因怕出汗而躲在空調房里。冷飲不但消不了暑氣,反而會傷了脾胃。

三伏天一共多少天

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伏天是從夏至后第三個庚日開始,十天一伏,共30天,但,有個約定:即,秋后加一伏。意思是,如果30天過完以后還沒立秋,就要加一伏,所以就40天了。

三伏天怎么算的

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初伏

初伏也稱頭伏,夏至1后第三個庚日2起到第四個庚日前一天的一段日子。第三個庚日為入伏,作為初伏的第一天。

中伏

中付也稱二伏,夏至后第四個庚日起到立秋3后第一個庚日前的一段時間。第四個庚日定為中伏開始的第一天,農歷七月前立秋者,則中伏為10天;農歷七月后立秋者,則中伏為20天。

末伏

末伏也稱終伏,立秋后第一個庚日起到第二個庚日前一天的一段時間。第二個庚日定為出伏,即伏天結束。

“三伏”是指初伏、中伏和末伏,約在7月中旬到8月中旬這一段時間。夏至以后,雖然白天漸短,黑夜漸長,但是一天當中,白天還比黑夜長,每天地面吸收的熱量仍比散發的多,近地面的溫度也就一天比一天高。 到“三伏”期間,地面吸收的熱量幾乎多于散發的熱量,天氣也就最熱了。再往后,地面吸收的熱量開始少于地面散發的熱量,溫度也就慢慢下降了。所以一年中最熱的時候一般出現在夏至的“三伏”。

從夏至后第三個“庚”日算起,初伏(10天)、中伏(10或20天)、末伏(立秋后的第一個庚日算起,10天),是一年中天氣最熱的時間。

2017三伏天哪天最熱

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2017年7月22日—2017年8月10日的中伏最熱。

2017年三伏天時間:

2017初伏時間:2017年7月12日 庚辰

2017中伏時間:2017年7月22日 庚戌

2017末伏時間:2017年8月11日 庚午

2017年三伏天時間一共持續40天,從2017年7月12日開始到8月20日結束。

三伏天最熱階段:中伏

1、說到三伏天中哪一伏最熱,就要提起民間一句俗話“冷在三九、熱在中伏”,意思就是一年中最熱的日子屬“三伏”,而“三伏”中又以“中伏”最熱。末伏過后天氣漸漸涼爽。

2、首先因為入伏之后,地表濕度變大,每天地面吸收的熱量較多,散發出來的熱量較少,地表層的熱量累積,所以一天比一天熱。進入中伏,地面積累的熱量達到最高值,天氣就最熱。

3、另外,夏季雨水較多,空氣濕度大,水的熱容量比干空氣要大得多,這也是三伏天悶熱的重要原因。

4、在七八月份,副熱帶高壓加強,在副高的控制下,高壓內部的下沉氣流,使天氣晴朗少云,有利于陽光照射,地面輻射增溫,天氣就更熱。

5、而進入了末伏天后天氣漸漸涼爽,早晚比較涼快,中午還是比較熱,每個地區會有所不同。因為末伏已是立秋后,即使是俗稱的“秋老虎”,白天熱,早晚還是涼爽的。

三伏天怎么養生

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1、要午睡

夏季的特點是日照時間長,天亮得早,黑得晚。中午午睡是有必要的,午飯后半小時進行短時午睡,保持精神充沛,但不宜貪睡。

2、勿赤膊

天氣炎熱,有些人認為赤膊涼爽,其實未必如此。當氣溫接近或超過人的體溫時,赤膊不但不涼爽,反而會感到更熱。

3、及時補充水分

最好是白開水,并加少量鹽,以補充體內鹽分。要定時飲水,不要等口渴時再喝,口渴后不宜狂飲。

4、飲食宜清淡

飲食宜清淡不宜油膩,多喝些消暑湯或粥,也可適當多吃西瓜、黃瓜、冬瓜和綠豆等清涼消暑食品。

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